Bielenda

Oczyszczanie organizmu może wpłynąć na lepsze samopoczucie i funkcjonowanie całego organizmu. Może składać się nie tylko z diety i ćwiczeń ale także z wszelkiego rodzaju zabiegów pielęgnacyjnych, przyspieszających odtruwanie.

Szczotkowanie , pocieranie i masowanie ciała jest jednym z elementów oczyszczających organizm poprzez skórę, która jest ważnym organem wydalniczym,  jak jelito grube, płuca, nerki, wątroba i układ limfatyczny.

Toksyny wydostają się przez skórę za pośrednictwem gruczołów potowych. Masaż w połączeniu ze szczotkowaniem stymuluje krążenie płynów limfatycznych, usuwa martwe komórki naskórka, stymuluje wydzielanie naturalnych substancji nawilżających a pod ich wpływem skóra staje się gładsza, zmniejsza retencje płynów w tkance tłuszczowej i redukuje cellulitis.

Czytaj więcej »

Jest wrażliwa i wyjątkowo kapryśna, bardzo reaguje na zmiany temperatury. Nie służy jej mróz, wiatr ani słońce- tak bardzo delikatna i wiotka jest cera naczynkowa. Wymaga ochrony kosmetycznej oraz można od wewnątrz wspomóc ją suplementem diety w postaci kapsułek z witaminą PP, C i rutyną.

Naskórek jest wiotki z siateczką pąsowych żyłek, łatwo jeszcze bardziej go urazić przebywając w ekstremalnych temperaturach, reaguje na alkohol, gorące i ostre potrawy i zaburzenia hormonalne. Możemy zapobiegać dalszemu pojawianiu się kolejnych uszkodzeń, wzmacniać naturalne mechanizmy obronne, uszczelniać ścianki żyłek i koić podrażnienia przy pomocy specjalistycznych preparatów kosmetycznych. Ponadto aby zamaskować zaczerwienienia wiele kremów i emulsji posiada zielone pigmenty a także można użyć bazę pod make-up lub zielony korektor w sztyfcie.

Czytaj więcej »

Dźwięk budzika, szybka kawa, korki, biuro, lunch, znowu biuro, znowu korki, znowu dźwięk budzika…Żyjemy szybko, czasami chaotycznie, dopada nas zmęczenie i stres. W całym natłoku dnia codziennego powinniśmy jednak znaleźć chwilę czasu na uporządkowanie siebie- może to być spacer lub każda inna forma odprężenia.

Doskonałym sposobem jest przyjęcie pewnej filozofii życia. Takim przykładem może być ajurweda, medycyna starohinduska- czyli sztuka życia i filozofia zdrowia. Może ona pomóc w zachowaniu równowagi wewnętrznej na poziomie fizycznym i duchowym. Dzięki różnego rodzaju zabiegom możemy doświadczyć stanu całkowitego relaksu. Fantastycznym sposobem jest ajurwedyjski masaż, usprawniający funkcjonowanie całego organizmu i przyczyniający się do detoksykacji.

Czytaj więcej »